卡塔尔世界杯B组积分大麻是一种为获取纤维和可食用种子而种植的植物。一种错误的观念盛行，认为大麻就像大麻和大麻一样具有精神活性。卡塔尔世界杯B组积分然而，它作为合成塑料的健康替代品的效用现在已经被广泛了解。除此之外,卡塔尔世界杯B组积分大麻种子有很大的生理益处．让我们在这篇文章中看看膳食大麻种子的一些效果。卡塔尔世界杯B组积分

理解止血

为了我们的健康，我们体内的血液必须持续流动。同时，它必须避免在我们被割伤或受伤的情况下溢出。为了防止这种溢出，凝结血液是必要的。然而，血液凝结也会引起问题，因为如果血液不能流到心脏，就可能导致严重的并发症，如心脏病发作、中风等。血液的凝结被称为止血．

心脏问题或心脏相关问题是导致人类死亡的最大原因。不难看出，止血和心脏病发作是密切相关的，前者导致了后者。因此,控制止血对预防心脏病发作很重要．

我们也知道什么情况通常会导致心脏问题。幸运的是，大麻种子似乎有积卡塔尔世界杯B组积分极的影响所有这些，尽管程度不同。在这篇文章中，让我们试着理解大麻种子对止血和心脏问题的影响。卡塔尔世界杯B组积分

卡塔尔世界杯B组积分大麻种子-营养丰富

卡塔尔世界杯B组积分大麻种子被发现具有极具营养价值，富含人体必需脂肪酸和多不饱和脂肪酸。它们还含有维生素和矿物质。此外，已知大麻种子含有卡塔尔世界杯B组积分欧米伽- 3而且ω- 6这也是一个健康的比例。卡塔尔世界杯B组积分大麻种子也是已知的消炎成分的丰富来源。

为什么欧米茄-6和欧米茄-3的比例很重要?众所周知，较低的比率可以降低西方社会流行的慢性疾病的风险。所以,这个比例越低，越有利于健康．让我们比较一下上述比率卡塔尔世界杯B组积分大麻籽油与其他常用油:

向日葵油:>100

玉米油:57

大豆油:6.2

卡塔尔世界杯B组积分大麻籽油:2.5

大麻种子的研究卡塔尔世界杯B组积分

尽管卡塔尔世界杯B组积分大麻种子已经成为我们饮食的一部分很长时间了然而，在美国，关于它们功效的研究却出奇地有限。这一方面是因为法律的限制，另一方面是因为知识不足。此外，大麻和纤维大麻之间的混淆导致了卡塔尔世界杯B组积分研究不足．然而，根据现有有限的研究数据，有足够的证据表明大麻籽油可能含有心脏病。卡塔尔世界杯B组积分

卡塔尔世界杯B组积分大麻种子含有高水平的氨基酸精氨酸，它有助于产生一氧化氮(NO)。已知该分子对控制血压的止血有积极作用。一项有13400名参与者参与的研究表明，富含精氨酸的饮食可能有助于人们控制患心血管疾病的风险．

大麻种子对动物和人类的影响已经进行了多次试验。卡塔尔世界杯B组积分它们产生了好坏参半的结果，无法从中得出具体的结论。然而，研究结果足以为进一步研究提供足够的动力大麻种子的好处卡塔尔世界杯B组积分．

动物的数据

卡塔尔世界杯B组积分大麻籽是富含LA(亚麻酸)这有助于减少出血时间。一项研究用5% - 10%的大麻种子喂大鼠12周。卡塔尔世界杯B组积分这导致LA和ALA显著增加(亚麻酸)水平和相当程度的抑制血小板聚集。这是一个重大的积极发现，因为血液凝结在增加心脏病发作和中风的风险方面起着重要作用。

喂食高胆固醇食物8周的兔子显示血小板形成增强．然而，当饲粮中添加10%的大麻种子时，同样卡塔尔世界杯B组积分的动物显示正常的血小板聚集。这是由于血浆-亚麻酸(GLA)水平的增加。这一发现对预防/治疗心血管疾病．

缺血是指心肌接收到的血液不足。大鼠以5 ~ 10%的大麻籽添加饲料喂养12周后，卡塔尔世界杯B组积分缺血状态恢复明显更好。然而，在兔子身上进行的一项类似的研究未能得出任何积极的结果，导致人们怀疑结果可能是物种依赖的。

对人类的研究

在人体上进行了一项研究，以确定大麻种子的正确剂量。卡塔尔世界杯B组积分看来，为了实现脂肪酸种类的显著增加，需要更高剂量的大麻籽油。卡塔尔世界杯B组积分如果一个人服用两大粒大麻籽油，仍然不足以达到血浆中LA和GLA的预期水平。卡塔尔世界杯B组积分为了获得最佳量的欧米茄3脂肪酸，除了大麻油胶囊，还需要消耗大汤匙的大麻油。卡塔尔世界杯B组积分

卡塔尔世界杯B组积分大麻籽是LA的丰富来源。洛杉矶是有益的大麻种子对心血管情况的卡塔尔世界杯B组积分影响．然而，还需要更多的研究来确定它可以用于哪些具体的情况和病理。

现在，让我们来看看卡塔尔世界杯B组积分大麻种子一些已知的因素导致心脏疾病．

对胆固醇水平的影响

在一项测试中，洛杉矶饮食总胆固醇降低15%而且LDL-C下降22%．在另一项研究中，发现LA补充了饮食降低LDL-C水平而且增加HDL-C水平，两者都是积极的结果。还表明，健康的人补充大麻种子达到了一个卡塔尔世界杯B组积分降低总胆固醇与高密度脂蛋白的比值同样是一个积极的结果。

然而，目前还没有定论。似乎有相当多的变量在发挥作用，影响这类研究的结果。举几个例子:

• 被研究人群(健康或有临床症状)
• 施用大麻种子的方式(整个大麻种子或磨碎的大麻种子或油等)。卡塔尔世界杯B组积分
• 给受试者的剂量
• 研究持续时间

卡塔尔世界杯B组积分大麻籽vs高血压

高血压是导致心脏问题的另一个重要因素。为确定膳食中LA摄入量的影响而进行的各种研究产生了相互矛盾的结果。虽然一些人确定了LA的摄入可以预防或控制高血压，但也有一些人不能建立两者之间的相关性。

动脉粥样硬化与冠心病

动脉粥样硬化被定义为一种动脉疾病，其特征是脂肪物质沉积在动脉壁上。根据我们目前的理解，带有LA和ALA的最佳比例确实能减少炎症，因此对心脏有好处。然而，还没有完整的研究大麻种子的作用卡塔尔世界杯B组积分动脉粥样硬化的补充。

人们相信，将LA的摄入量减少到5%以下可能会增加冠心病的风险，但增加摄入量将是有益的。

结论

显然，我们对大麻籽与心血管疾病的关系的了解是有限的。卡塔尔世界杯B组积分我们需要更多的证据来证明大麻种子在控制或预防心血管疾病方面的作用。卡塔尔世界杯B组积分然而，我们所获得的数据给了我们继续研究大麻种子作为一种控制心脏问题的方法的信心。卡塔尔世界杯B组积分