卡塔尔世界杯B组积分麻蛋白粉是肉类蛋白质更好的替代品。素食友好和安全,它可以帮助你在做社会公益的同时实现你的全面健身目标。继续往下读,了解更多。
我们身体的组成部分。
负责组织修复的勤杂工。
补氧剂。
消化助推器。
激素调节。
所有这些只是蛋白质在我们身体中扮演的一些角色。
正在从伤病中恢复?获取更多的蛋白质来加速这个过程。
想要减少肌肉流失?蛋白质会有所帮助。
想练出精瘦的肌肉吗?蛋白质会给你带来好结果。
不能保持健康体重?蛋白质将是你的问题解决者。
正在寻找抑制饥饿的方法?增加蛋白质的摄入量,看着它发生。
富含蛋白质的饮食对几乎所有人都有好处。
但健美运动员、健身爱好者和运动员似乎对它有着特殊的好感。因此,在他们的圈子里经常听到关于蛋白粉和富含蛋白质的膳食补充剂的讨论。
然而,一个迫切的问题是——蛋白质的最佳来源是什么?
“肉类是伟大的”阵营经常为鸡肉和牛肉欢呼。
但其他人经常会想:
肉真的好吗?
它没有副作用吗?
这些肉的来源合乎道德吗?
你是否间接地通过虐待动物来获取每日所需的蛋白质?
最重要的是,如果不是肉,那是什么?
植物性蛋白质
但植物蛋白永远无法与肉类蛋白竞争。
错了。一些研究和研究已经证明了这一点卡塔尔世界杯B组积分麻蛋白质事实上,它是比肉类蛋白质更好的选择。
对大麻有很多疑问,对吧?卡塔尔世界杯B组积分
想知道它和肉比起来有什么区别吗?
继续往下读,找出答案。
卡塔尔世界杯B组积分大麻比牛肉和鸡肉含有更多的蛋白质
当你想到肉类蛋白质时,你首先想到的是牛肉和鸡肉,对吧?
他们都很好。
但麻蛋白卡塔尔世界杯B组积分粉比较好。在很多方面。
100克牛肉可以提供大约25克蛋白质。对于大麻卡塔尔世界杯B组积分蛋白粉,这个数字超过33克。
这是多32%。
那又怎样?我可以吃100多克肉。这是可行的。
当然是这样。但你真的想那样吗?
每100克牛肉含有7.3克饱和脂肪。卡塔尔世界杯B组积分大麻种子?比这个少37%。
此外,你每吃100克牛肉,就会摄入88毫克胆固醇。根据研究,你从大麻蛋白粉中摄入的胆固醇量是不显著的。卡塔尔世界杯B组积分
所以你当然可以增加你的牛肉摄入量来匹配大麻蛋白粉的水平。卡塔尔世界杯B组积分但那将与你的健康生活目标背道而驰。
你有没有读研究表明红肉可能对肾脏有毒性?它会导致慢性肾病(CKD)。
现在,让我们来看看另一种肉类蛋白质——鸡肉。
芝士通心粉听起来很好吃,对吧?你的大脑通过推理骗你吃了它它含有蛋白质。
嗯,奶酪对你身体的影响远远超过了鸡肉中的肉类蛋白质所带来的好处。
但即使你不吃通心粉和奶酪,更喜欢健康的食物,大麻蛋白粉也能把鸡肉打成碎片。卡塔尔世界杯B组积分
一块5盎司的鸡胸肉平均提供27克蛋白质。这是一个相当可观的数量。如果你摄入同样数量的,也就是5盎司的大麻种子,你将获得36.6克的蛋白质。卡塔尔世界杯B组积分这也可以帮助你均匀地分配蛋白质的摄入。
如果你摄入100克大麻蛋白粉,也会给你30克以上的蛋白质卡塔尔世界杯B组积分。
所以你可以跳过准备鸡肉的解冻、调味和烹饪过程。用大麻蛋白粉也能获得更多的蛋白质。卡塔尔世界杯B组积分
所以大麻蛋白粉不仅比肉好,而且卡塔尔世界杯B组积分更容易食用。
是的,别忘了你还能省下一大笔钱。肉一点也不便宜。但是大量购买大麻蛋白意味着大量的节省。卡塔尔世界杯B组积分
它不仅仅关乎蛋白质
所以你知道大麻蛋白粉是增加蛋白卡塔尔世界杯B组积分质摄入量的最好方法了吧?
好处还没结束呢。
要保持健康,你需要的不仅仅是蛋白质,不是吗?
卡塔尔世界杯B组积分大麻蛋白粉也是基于这些原因。
例如,它是一种高效的纤维来源。
女性每天应该摄入25克纤维。而男性则是38克。
你满足这个基本要求吗?
可能不会。
你的大麻蛋白粉能帮你填卡塔尔世界杯B组积分补空白。四分之一杯大麻蛋白粉,大约30克,含卡塔尔世界杯B组积分有7到8克纤维。因此,大麻蛋白粉也满足了每日推荐摄入量的18 - 28%。卡塔尔世界杯B组积分
良好的纤维摄入也会让你有更长时间的饱腹感。所以没有随机的饥饿和控制体重。
麻蛋白粉的另一个优点是,即使经过挤压,它也能保留1卡塔尔世界杯B组积分0%左右的原始脂肪含量。
我不需要脂肪。这是不健康的,对吧?
不。卡塔尔世界杯B组积分大麻种子含有omega-6和omega-3脂肪酸的理想比例为3:1。这是对你来说最均衡的脂肪摄入量。它与更好的心脏健康有关,甚至可以降低患癌症等慢性疾病的风险。
想在饮食中添加对心脏有益的不饱和脂肪吗?卡塔尔世界杯B组积分大麻蛋白粉就够了。
注意:由于大麻蛋白粉含有脂肪卡塔尔世界杯B组积分,如果储存不当,可能会变质。一旦你打开包装,把它放在冰箱里,以确保它可以保存整个生命周期(大约12个月)。
卡塔尔世界杯B组积分大麻种子还含有木酚酰胺,这是一种具有丰富抗氧化特性的化合物,可以防止心脏病和糖尿病。
大麻含有的其他矿物质包括:卡塔尔世界杯B组积分
- 铜,
- 钙,
- 锌、
- 磷,
- 镁,
- 锰。
你知道吗?一份大麻蛋白粉可以提供每日推荐摄入量80%的镁卡塔尔世界杯B组积分元素。
它还提供了每日推荐摄入量的52%左右。
它不仅是一种蛋白质粉,还是全面健康的关键。
卡塔尔世界杯B组积分麻蛋白粉很好吃
当你可以拥有健康的身体和快乐的味蕾时,为什么要在两者之间选择呢?
你可以通过长时间的使用来培养对蛋白粉的喜好。你甚至可以习惯吃肉。
不断地告诉自己——这对我的身体有好处——也有帮助。
但大麻蛋白粉就没这卡塔尔世界杯B组积分个必要了。
泥土、坚果和青草的味道是你开始每天期待的东西。一个快乐的身体和更快乐的味蕾。
砂砾的味道不是我喜欢的。我该怎么办?
因为大麻蛋白粉没卡塔尔世界杯B组积分有其他植物蛋白那么精细,所以它尝起来确实更有砂砾感。不喜欢吗?尝试添加额外的食材。冰沙和奶昔可能会帮助你克服这一点。卡塔尔世界杯B组积分大麻蛋白粉与这些制剂完美融合。
卡塔尔世界杯B组积分大麻蛋白粉对所有人都有好处
一些动物研究已经证明大麻蛋白粉对孕妇和哺乳期妇女是安全的。卡塔尔世界杯B组积分此外,贫血和免疫力差的人也会感染。
然而,我建议你在这些情况下消费大麻蛋白粉之前咨询你的医生或医疗保健提供者。卡塔尔世界杯B组积分
卡塔尔世界杯B组积分大麻蛋白粉是合法和容易获得的
卡塔尔世界杯B组积分大麻是大麻家族的一部分。作为家族中更受欢迎的成员,大麻也玷污了所有其他成员的名声。
但与大麻不同的是,大麻的四氢大麻酚含量并不高卡塔尔世界杯B组积分。四氢大麻酚会引起改变思维的影响并产生快感。卡塔尔世界杯B组积分大麻的四氢大麻酚含量只有0.3%。
这就是为什么大麻和大麻蛋白粉都卡塔尔世界杯B组积分是合法使用的。
这会影响我的尿检吗?
绝对不是。无论你是一名运动员,还是为了工作需要定期进行药物测试,摄入300克大麻种子都不会有任何影响。卡塔尔世界杯B组积分这使得大麻蛋白粉没有机会引起任何麻烦。卡塔尔世界杯B组积分
但我上哪儿去找大麻蛋白粉呢?卡塔尔世界杯B组积分
无处不在。在超市,保健品店,甚至在网上。卡塔尔世界杯B组积分大麻蛋白粉不仅合法而且容易获得。
在你附近找不到吗?我们会帮你的。卡塔尔世界杯B组积分葡萄牙vs加纳亚盘赔率大麻基金会提供由喜马拉雅大麻制成的蛋白粉。我们也只送50公斤。想要更少的数量吗?联系一下,我们也许能解决问题。
你知道吗,当你从我们这里大量购买大麻蛋白粉时…卡塔尔世界杯B组积分
你的购买也有社会影响
首先,你可以100%确定没有动物参与其中。这对纯素主义者、素食主义者和动物爱好者来说是梦想成真,对吧?
不,不,请不要认为这是对非素食者的抨击。吃什么是个人喜好。
我相信你的肉都是合乎道德的。没有动物会受到伤害。你的肉类蛋白质中不会有任何激素注射或药物。
但即使这一切都是真的(可能性很小!),麻蛋白粉仍然是更好的。卡塔尔世界杯B组积分
如何?
因为你不仅仅是在锻炼身体。你也会为重建社会的破碎部分做出贡献。
卡塔尔世界杯B组积分葡萄牙vs加纳亚盘赔率大麻基金会的大麻蛋白粉是在印度北阿坎德邦合法种植的。我们的大麻农场所在的村庄有一个独特的问题。卡塔尔世界杯B组积分
土地贫瘠。水并不充足。可以种植的作物不多。但大麻在卡塔尔世界杯B组积分这里生长得很好。从任何意义上来说,它都是一种超级作物。
卡塔尔世界杯B组积分大麻的种植、加工和包装都是由当地妇女完成的。这给了他们稳定的收入来源和独立性。农村发展、妇女赋权和自然资源的优化利用都是你购买大麻蛋白粉的副产品。卡塔尔世界杯B组积分
此外,还有环境效益。
是的,大麻卡塔尔世界杯B组积分是最环保的作物。
它不需要太多水。
生长周期较短(90 ~ 120天)。
它每英亩的产量很高。
它能抵抗病虫害,而且不需要高剂量的化肥和其他化学品。
此外,大麻作卡塔尔世界杯B组积分物对土壤也有好处。
它甚至可以吸收大量的二氧化碳。
所以你的麻蛋白粉卡塔尔世界杯B组积分不仅对你有好处,对社会和环境也有好处。
寻找合适的大麻蛋白粉卡塔尔世界杯B组积分
并非所有的大麻蛋卡塔尔世界杯B组积分白粉都是用同样的方法制成的。
是的,基本过程是一样的。压紧的大麻种子被卡塔尔世界杯B组积分磨成细粉,然后包装运输或出售给你。但是如何压制大麻种子也很卡塔尔世界杯B组积分重要。
研究表明,热压大麻种子使其对大麻蛋白的消化率降低10%。卡塔尔世界杯B组积分那将违背你的目标。
所以,与其在最近的超市过道里随便买一瓶大麻蛋白粉,不如阅读标签。卡塔尔世界杯B组积分
上面写的是冷榨麻籽蛋白粉吗?卡塔尔世界杯B组积分
没有?把它放在后面。这不是你需要的。
是吗?这是正确的选择。冷压大麻种子的蛋白质消化率卡塔尔世界杯B组积分为91 - 98%。这正是你想要的。
葡萄牙vs加纳亚盘赔率还提供冷压提取的麻蛋白粉。卡塔尔世界杯B组积分
但我知道我们不是唯一的。
你可以买到用中国、美国或卡塔尔世界杯B组积分其他地方生长的大麻制成的大麻蛋白粉。
但你知道大麻基金会的大麻蛋白粉有什么好吗?葡萄牙vs加纳亚盘赔率卡塔尔世界杯B组积分
我们在印度喜马拉雅地区种卡塔尔世界杯B组积分植大麻。喜马拉雅无与伦比的肥沃土壤是我们的大麻蛋白粉的特别之处。卡塔尔世界杯B组积分
嘿,不要只相信我们的话。
我们有足够的数据。
在美国生长的100克大麻含卡塔尔世界杯B组积分有31.6克蛋白质。卡塔尔世界杯B组积分来自中国的大麻种子情况稍好一些,每100克含有32.8克蛋白质。但用于制作蛋白粉的印度大麻种子卡塔尔世界杯B组积分,每100克含有33.68克蛋白质。
更重要的是,我们给我们的批发买家选择空运或海运的选择。只要符合你的时间和预算,我们都可以。
所以,不要再等我了。扔掉肉,用你的手去吃大麻蛋白粉。卡塔尔世界杯B组积分事实证明,这更好。
=================
来源:
- https://www.healthline.com/nutrition/卡塔尔世界杯B组积分hemp-protein-powder
- https://www.webmd.com/diet/卡塔尔世界杯B组积分hemp-protein-health-benefits#1
- https://www.hippiebutter.com/news/卡塔尔世界杯B组积分hemp-protein-vs-animal-protein-which-one-is-better/
- https://www.soupersage.com/compare-nutrition/beef-vs-卡塔尔世界杯B组积分hemp-seeds
- https://www.labroots.com/trending/cannabis-sciences/18764/卡塔尔世界杯B组积分hemp-based-meat-contains-protein-beef
- https://thehumminggroup.com/卡塔尔世界杯B组积分hemp-foods-the-better-source-of-protein/
- https://health.ph360.me/shaefit/5-foods-that-contain-more-protein-than-meat/
- https://sensiseeds.com/en/blog/8-benefits-of-卡塔尔世界杯B组积分hemp-seeds-as-a-protein-source-ways-to-use-it/
- https://jasn.asnjournals.org/content/28/1/5
- https://eatnagi.com/blogs/nagi/high-protein-meat-alternatives
- https://卡塔尔世界杯B组积分www.euromoonn.com/bulk-hemp-protein-powder/