卡塔尔世界杯B组积分大麻种子不仅可食用，而且营养丰富。它们被称为超级食物，还有更著名的奇亚籽和亚麻籽。这就是它们营养质量的高和均衡程度。而且，不——它们不会让任何人兴奋，所以绝对可以喝卡塔尔世界杯B组积分大麻种子．
神话的地沟油
卡塔尔世界杯B组积分大麻，或工业大麻，是一种近亲的麻醉大麻，也被称为大麻-真。它们都属于同一种植物——大麻。所以，大卡塔尔世界杯B组积分麻也像大麻一样具有精神活性-假的。
四氢大麻酚(THC)是大麻或大麻具有精神活性特性的化合物。大麻是一种被禁止的药物，因为它含有高浓度的四氢大麻酚:7.5 - 10%或更高。这就是为什么它有改变思维的特性。
相比之下，大麻中的四氢大麻酚浓度只有0.3%左右。卡塔尔世界杯B组积分这使得它不具有同类植物的精神活性特性。食用大麻种子不会产生卡塔尔世界杯B组积分任何精神活性作用。也不会有人因为这一点而未能通过药检。
但是是的，食用大麻种子作为膳食补充剂肯定卡塔尔世界杯B组积分会带来任何人几个健康益处．那么，为什么我们直到最近才知道大麻种子呢?卡塔尔世界杯B组积分长话短说，因为大麻和大麻之间的关键区别被忽视了。卡塔尔世界杯B组积分
一种自古以来就被人类使用的多用途植物，因此在20世纪被禁止使用。在新的千年里，人们恢复了理智，世界各国政府都开始将这种具有惊人品质的植物合法化。这就是为什么大麻最近才进卡塔尔世界杯B组积分入公众讨论的原因。
关于大麻种子卡塔尔世界杯B组积分
卡塔尔世界杯B组积分大麻种子是浅到深棕色的颜色，在去壳和去壳的状态下都是完全可食用的。去壳的大麻种子卡塔尔世界杯B组积分的壳是完整的，而去壳的大麻种子的壳是去掉的。也被称为麻心，去壳的麻籽是浅卡塔尔世界杯B组积分绿色的颜色。
美国农业部提到，每100克去壳的大麻种子含有553千卡的能量和31.56克的蛋白质。卡塔尔世界杯B组积分卡塔尔世界杯B组积分大麻种子是最完整的植物蛋白质之一，因为它们包含人体所需的所有10种必需氨基酸。
来源:washingtonpost.com
卡塔尔世界杯B组积分大麻种子通常被称为自然界最平衡的素食食物来源，因为它们含有omega - 3和omega - 6脂肪酸的比例。这两种多不饱和脂肪酸(PUFAs)都是人体健康所必需的。
三份欧米加6对一份欧米加3的脂肪酸构成了人类的理想比例。卡塔尔世界杯B组积分大麻种子含有这两种PUFAs的比例是准确的。此外，这些神奇的种子有害脂肪含量很低，完全不含胆固醇。
它们富含维生素A和E，以及几种必需矿物质。去壳或去壳的大麻种子保留了大部分的营养价卡塔尔世界杯B组积分值，除了纤维含量。在这两个版本中，大麻种子的用途都非常卡塔尔世界杯B组积分广泛。我们在这里介绍一些最具创意的消费大麻种子的方法。卡塔尔世界杯B组积分
来源:ministryofhemp卡塔尔世界杯B组积分.com
如何创新消费大麻种子卡塔尔世界杯B组积分
卡塔尔世界杯B组积分大麻种子真的是坚果。不管去皮还是去皮，你都可以把它们撒在沙拉上，和早餐麦片混合在一起。它们不仅能增加坚果的味道和松脆的味道，还能提供健康的必要营养。
然而，还有其他更有创意的消费方式。
卡塔尔世界杯B组积分麻奶昔
喜欢奶昔的外观，但乳糖不耐症，或选择纯素食?不要再哀叹。把一些麻心和水混合。卡塔尔世界杯B组积分加入你最喜欢的水果:香蕉、黑醋栗、菠萝、石榴、草莓——随你挑。你需要做的就是把它们放进搅拌机里。
根据您的喜好调整水的数量。打开你的搅拌机。水果的味道和味道，你自己的大麻冰沙将在几分钟内准备好。卡塔尔世界杯B组积分你可以加一些椰奶给你的奶昔增添热带风情。
卡塔尔世界杯B组积分麻咖啡
喜欢咖啡，但担心咖啡因的影响?如果你愿意在纯咖啡的香气上做出一点妥协，我们在这里提供一个解决方案。稍微烤一些去皮的大麻种子，把它们和咖啡豆混合在一起。卡塔尔世界杯B组积分把它们磨在一起，做你的咖啡。
你会得到一杯坚果味的咖啡，咖啡因含量较低。健康供应几种必需的营养将是一个额外的奖励。
卡塔尔世界杯B组积分麻茶
喜欢偶尔喝杯茶吗?泡茶的时候，把一些卡塔尔世界杯B组积分麻心和茶叶混合在一起。现成的大麻茶在市场上卡塔尔世界杯B组积分也有不同的口味。然而，如果你偏爱自己喜欢的茶叶，你当然不需要放弃它。
如果你把麻心和你最喜欢的茶叶一起浸卡塔尔世界杯B组积分泡，你就会得到你自己独特的茶。你喜欢的茶的香气，以及麻心的营养价值。卡塔尔世界杯B组积分在你的茶里加一点坚果味无疑只是一个小小的妥协。
卡塔尔世界杯B组积分麻籽鹰嘴豆泥
是的，这是可能的，而且很快。如果你已经知道如何在家里做鹰嘴豆泥，那么只有一个额外的细节给你。加入一些麻心和其他食材。卡塔尔世界杯B组积分如果你不喜欢，可以从网上的百万食谱演示中选择一个——但一定要加入麻心。卡塔尔世界杯B组积分
加入去皮的大麻种子会给你的鹰嘴豆泥增加更卡塔尔世界杯B组积分多的营养。你甚至可以用大麻籽代替油。卡塔尔世界杯B组积分你会惊喜地发现，奶油的口感丝毫不受影响。
卡塔尔世界杯B组积分麻黄油
有杏仁黄油和花生酱。现在，还有大麻黄油。卡塔尔世界杯B组积分现成的大麻黄油可以在卡塔尔世界杯B组积分网上市场买到。你也可以用奇异籽、大麻籽、南瓜籽和葵花籽制作自己的特殊黄油，卡塔尔世界杯B组积分
你需要把葵花籽和南瓜籽烤熟。但你也可以像这样加入奇亚籽和麻心。卡塔尔世界杯B组积分一个食品加工机，一些盐和/或糖的味道-根据你的喜好-这就是你所需要的。我们推荐海盐。
卡塔尔世界杯B组积分大麻种子格兰诺拉麦片
红枣在枫糖浆中煮软，混合大麻心和燕麦制成美味健康的格兰诺拉麦片。卡塔尔世界杯B组积分当然，你可以买到，但为什么不试着在家里做呢?
当枣子变软后，用叉子或勺背把它们掰碎。
然后混合所有的原料，烘烤，冷却，把它们掰成小块，储存起来。记得把它们储存在密闭的容器里。如果没有坚果过敏的问题，你可以添加杏仁。平均烘焙时间为20-25分钟。
卡塔尔世界杯B组积分大麻籽能量棒
是的，在网上市场可以买到。对不起，我们没有这道菜的食谱。买它们就容易多了!
卡塔尔世界杯B组积分麻蛋白粉
这是食用大麻种子最受欢迎的方式之一。卡塔尔世界杯B组积分在网上市场很容易买到，这是完全蛋白质的超级来源的纯素食者和乳糖不耐受的素食者。
卡塔尔世界杯B组积分面包屑的麻心
卡塔尔世界杯B组积分对于那些麸质过敏的人来说，麻心是面包屑的很好的替代品。不管怎么说，它们更有营养。
卡塔尔世界杯B组积分麻面粉
将大麻粉与普通卡塔尔世界杯B组积分面粉或全麦面粉混合，或与任何其他面粉混合，会立即增加营养价值。
卡塔尔世界杯B组积分鸡肉或鱼的麻心
在你的烤鸡或鱼盘中撒一些麻心卡塔尔世界杯B组积分。感受一下松脆口感的不同。营养将是一个纯粹的奖励。
美味大麻粉卡塔尔世界杯B组积分
每个人都煮燕麦粥。尝过美味的燕麦片吗?不用麻烦了。试试用麻心做的吧。卡塔尔世界杯B组积分把它煮成粥，加盐调味。加入蔬菜和其他食物来提高味道。如果你喜欢大蒜，一些蒜蓉可以增加味道商。吃之前别忘了撒点现磨的黑胡椒。
粗磨去壳的大麻种子卡塔尔世界杯B组积分
全麻籽比麻心卡塔尔世界杯B组积分有纤维优势。粗磨的整个大麻种子增加了松脆的质地和坚果的味卡塔尔世界杯B组积分道，当撒在任何东西上。试一试。
卡塔尔世界杯B组积分大麻籽饼干
你可以在家里烤，也可以买。这是你能想到的最健康的零食之一。
去壳的大麻种子卡塔尔世界杯B组积分给阿弗雷多
增加你的健康结果阿尔弗雷多酱跳跃和反弹。将黄油和帕尔马干酪换成去皮的大麻籽，加入酸橙汁和酵母，放入高速搅拌器中研磨。卡塔尔世界杯B组积分
卡塔尔世界杯B组积分大麻种子的素食肉丸
这听起来像是用词不当，但实际上你可以用麻心、扁豆和藜麦做出最美味的肉丸类食物。卡塔尔世界杯B组积分如果你想加入一些其他的种子，这不是问题。
卡塔尔世界杯B组积分麻心松饼
用你的方式做松饼。只要加点麻心就能获得额外的营卡塔尔世界杯B组积分养。
卡塔尔世界杯B组积分用麻心做布丁
你可以在你做的任何坚果布卡塔尔世界杯B组积分丁中加入麻心。或者你可以用大麻奶代替布丁里的牛奶。卡塔尔世界杯B组积分
卡塔尔世界杯B组积分色拉酱用麻心
将麻心、酸奶卡塔尔世界杯B组积分、大蒜、黑胡椒粉、欧芹或香菜混合在一起，就可以做出令人垂涎欲滴的健康沙拉酱了。
卡塔尔世界杯B组积分罗勒香蒜酱的麻心
用麻心代替松子可以让你的罗勒香蒜沙司味道更好卡塔尔世界杯B组积分
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